疫情期間，快遞和送餐人員是流動性較高的群體，平時活動的地方多，日常接觸的人也多，存在被感染和感染別人的風險。對於這部分群體來說，該如何做好防護呢？

一、快遞和送餐人員外出提供服務時應佩戴醫用口罩

1.戴口罩前應保持手衛生，分清口罩的正、反面。

2.佩戴時應全部遮蓋口鼻處，雙手壓緊鼻兩側的金屬條，使口罩與面部緊密貼合。

3.當口罩污染或潮濕后應及時更換。

二、保持手衛生，勤洗手

1.減少接觸公共場所的公共物品。

2.掌握正確的洗手方法，勤洗手。

3.洗手時使用洗手液或香皂，使用流動水洗手。

三、不隨地吐痰，不用手接觸口鼻眼

1.不隨地吐痰，保持衛生。

2.打噴嚏或咳嗽時用手肘部或紙巾遮住，不要用手接觸口鼻眼。

3.口鼻分泌物或吐痰時用紙巾包好，棄置於有蓋垃圾箱內。

4.應保持居室清潔，勤開窗通風。

四、盡量減少與顧客的接觸

1.盡量減少使用廂式電梯。

2.減少與顧客的接觸機會。

3.若有發熱、咳嗽等症狀應自覺停止提供快遞或送餐服務。

五、用工單位應做好工作人員的健康監測

1.快遞公司和送餐用工單位應做好工作人員的健康監測，建立每日體溫監測制度，並做好信息登記。

2.用工單位應為快遞員和送餐人員提供足夠的醫用口罩和免洗手消毒劑等防護用品。

3.用工單位應教育職工盡量減少聚會，避免到人員密集的公共場所活動。

本文由北京中醫藥大學東方醫院內分泌病科主任醫師謝培鳳進行科學性把關

資料來源：北京市衛健委

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