科普中國人民網

人民網 >> 科普中國 >> 科技讓生活更美好 >> 專題 >> 科普內蒙古 >> 抗擊疫情

疫情期間 六類人群如何做好心理防護?

  文字:北京大學人民醫院精神科醫師史欣欣 “熊貓醫學漫畫”供稿.【詳情】

疫情下“感冒”了怎麼辦

  主講人:中山大學附屬第一醫院風濕內科主任醫師 楊岫岩 近日,突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情在全國多地蔓延,許多人都“談感冒色變”。這是因為早期新型冠狀病毒感染的肺炎與感冒的表現幾乎沒有區別,當人們出現類似感冒症狀就十分恐懼,深怕自己中招了。【詳情】

疫情期間宅家腰酸又長胖?健身妙招練起來!

  編者按:疫情期間減少外出,隻吃不動腰身漸寬,很多人還出現腰背酸痛的情況,這如何是好?今天,我們就為大家介紹幾個居家健身小妙招,在家練起來! 當我們宅在家中,如果總是以不良姿勢久躺或久坐不動,或長時間保持靜態生活,讓骨骼肌缺乏活動的話,那些核心肌群,尤其是腰背部的核心肌群漸漸處於一種“休眠”狀態,無法發揮它們重要的協調穩定功能。時間一長,腰背部肌力失衡,進而引發腰部生物力學失衡,就有可能導致椎間盤內壓力增加,因而產生腰痛。【詳情】

中老年居家健身注意啥

  核心閱讀 中老年群體居家健身如何做到科學、安全?專家提醒,要根據自身情況,選擇合適的運動項目,循序漸進地進行鍛煉,不能隨意加大運動量和運動強度。在養成鍛煉習慣的同時,要保持精神愉悅,注意合理膳食,遠離不良的生活習慣。【詳情】

大蒜如何提高自身免疫力 專家來釋疑

  新華網北京2月26日電 大蒜作為日常生活中常見的一種蔬菜,在很多人的認知中一直認為大蒜只是一種調味品,其主要用於產生濃郁的蒜香味,殊不知大蒜作為一種天然農產品,其具有豐富營養價值和獨特的保健作用。在疫情期間,除去勤洗手、勤消毒、戴口罩、少出門之外,作為普通大眾的我們亦可以通過食補來提高自身免疫力,預防病毒的侵襲。【詳情】

新冠疫情下燒燙傷后如何在家換藥?

  當前新冠疫情總體呈下降趨勢,但形勢依然嚴峻復雜,防控正處在最緊要的關鍵階段,不能放鬆防控而導致前功盡棄。醫院發熱病人眾多,容易交叉感染,屬於高危地區,能不去就不去。【詳情】

什麼是核酸檢測“假陰性”?

  目前,核酸檢測是確診新冠肺炎的“金標准”,隻有通過核酸檢測為陽性才能確診。檢測新型冠狀病毒核酸採用的是逆轉錄-多聚酶鏈反應(RT-PCR)的方法,理論上這種檢測方法的敏感性是很高的,即陽性率很高。【詳情】

疫情期間 如何健康飲食?

  主審:首醫附屬北京天壇醫院繆中榮 文字:首醫附屬北京天壇醫院徐英霞 “貓大夫醫學漫畫”供稿.【詳情】

老年人如何戰“疫”?這六條一定要注意

  老年人是新型冠狀病毒易感高危人群,為了更好地控制疫情,加強老年人的防控尤為重要。那麼,老年人該如何科學防護呢? 一、減少外出,避免扎堆活動 1.盡量居家活動,不串門,不訪友,減少與外人接觸。【詳情】

內蒙古自治區黨委召開全區領導干部視頻會議 石泰峰講話

  2月23日,黨中央召開統籌推進新冠肺炎疫情防控和經濟社會發展工作部署會議,自治區領導在內蒙古分會場參加會議,聆聽學習習近平總書記重要講話。會后,自治區黨委召開全區領導干部視頻會議,學習貫徹習近平總書記重要講話精神,安排部署下一步工作任務。【詳情】

專家支招緩解因佩戴口罩造成的皮膚不適

  在25日舉行的國務院聯防聯控機制發布會上,針對佩戴口罩而造成的皮膚問題,北京協和醫院皮膚科主任醫師劉潔表示,建議使用前閱讀說明書,注意是否有對皮膚過敏的成份。對於兒童,要選擇大小和形狀適合的口罩,減輕對局部的壓迫。【詳情】

戴口罩引發臉部痘痘加重?專家:面部清潔 飲食清淡

  在25日舉行的國務院聯防聯控機制新聞發布會上,北京協和醫院皮膚科主任醫師劉潔針對疫情期間,因長時間佩戴口罩導致臉部痘痘加重的問題給出了建議。 劉潔表示,首先需要注意面部清潔,如果化妝或者涂防晒霜,回家后要先卸妝,選擇適合膚質的洗面奶在面部揉搓清潔,然后用清水清洗干淨。【詳情】

糖尿病患者如何防控新冠肺炎?

  文字:上海市第十人民醫院鄒大進 “熊貓醫學漫畫”供稿.【詳情】

疫情還未結束 這些事情大家最好不要做

  主審:首醫附屬北京天壇醫院繆中榮 “貓大夫醫學漫畫”供稿.【詳情】

過度消毒無效且害人!這樣做更安全

  主審:首醫附屬北京天壇醫院繆中榮 “貓大夫醫學漫畫”供稿.【詳情】