動作類電子游戲會損傷大腦 長期沉迷可致抑郁症等腦疾病

加拿大蒙特利爾大學心理學副教授格雷格·韋斯特的新研究表明，長期玩動作類電子游戲會使大腦海馬體內的灰質下降，這意味著玩家更有可能得抑郁症、精神分裂症、創傷后應激障礙（PTSD）和阿爾茨海默氏病等腦疾病。因此，神經學家不該繼續使用游戲療法來提升病人的腦力。

海馬體是大腦中主要負責學習和記憶的區域，包括空間記憶和事件記憶。大腦紋狀體內的尾狀核負責記憶，幫人們記得回家的路或如何騎自行車。

韋斯特的研究顯示，打游戲時，85%的玩家更多地使用尾狀核腦區，這說明玩家海馬體受刺激的程度下降，或造成海馬體細胞的喪失。

為了查出動作類電子游戲對海馬體和尾狀核的具體影響，韋斯特與其他幾個研究員召集了97名志願者（51名男性，46名女性），讓他們花90個小時玩《使命召喚》《殺戮地帶》《無主之地2》等射擊游戲以及《超級馬裡奧》系列中的3D游戲。

實驗開始之前，志願者們必須通過一個迷宮游戲。在游戲中，有些玩家會調動大腦的響應與獎勵機制，隻顧記清自己往左或右拐了幾個彎﹔而使用空間記憶的玩家會利用山、樹等游戲場景中的各種地標走出迷宮。實驗結果表明，利用響應與獎勵系統和空間記憶的兩種玩家，在同樣的時間內，其大腦受到的影響截然不同。前者尾狀核更多地受到刺激，后者的海馬體會更多地受到刺激。相應地，玩動作類游戲90分鐘后，不用空間記憶的玩家海馬體出現了萎縮。然而，全部玩家在接觸3D游戲90分鐘后，均顯示出海馬體內灰質數量在增長。

韋斯特建議，射擊等動作類游戲應更改設計，去掉GPS地圖功能，促使玩家使用空間記憶認路，避免對其海馬體產生負面影響。（實習生 馬雨昕）