疑似患者及家屬心理調適

歷史告誡我們，重大公共衛生事件當中始終伴有兩個疫區，一個是在社會上，一個是在心理上，也同時伴有有兩種病毒，一種叫“新冠肺炎病毒”，一種叫“心理恐慌病毒”。特殊時期，疑似患者人群在承受身體不適的同時，也因為對疾病的不確定，對健康的擔憂，對死亡的恐懼，會有各種各樣的負面情緒反應，而疑似患者家屬的身心狀態也會直接影響到疑似患者的心理狀態。因此，我們心理工作者要對這種心理恐慌病毒來進行工作，來輔助對抗另一種病毒。那麼如何來應對這些壓力，提高自己的心理免疫力？