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姜慶五:謹防小火星引發疫情復燃

  從2019年年底持續至今的新冠肺炎疫情,是新中國成立以來傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的一次重大突發公共衛生事件。從流行病學的角度,該如何看待目前的疫情發展形勢?如何從中總結吸取經驗教訓? 為此,本報記者專訪了流行病學專家、復旦大學公共衛生學院原院長、中華預防醫學會新冠肺炎防控專家組成員姜慶五教授。【詳情】

消毒防護要做好 居家出行更安全

  但普通民眾存在對酒精危險性認識不到位、使用知識缺乏等情況,據介紹,75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸等消毒產品在有效滅活病毒的同時,還具有易燃、毒害、腐蝕等危險特性,如果使用儲存不當,極易引發火災、中毒、灼傷等安全事故。比如:乙醇俗稱酒精,在常溫常壓下是一種易燃、易揮發的無色透明液體,酒精蒸汽與空氣可以形成爆炸性混合物,遇明火、高熱能引起爆炸燃燒﹔酒精在空氣中的爆炸極限為3.3%-19%,可以說酒精的爆炸下限非常低,當空氣中的酒精含量達到3.3%以上時,在遇到明火或靜電就會發生閃爆,比如日常穿的衣服上產生靜電也會引起酒精閃爆。【詳情】

孩子發燒怎麼辦?(名醫講堂)

  孩子突然發燒,家長難免心慌。很多人擔心:會不會是感染了新冠病毒?要不要去醫院檢查?雖然兒童也是新冠肺炎的易感人群,但對於新冠肺炎的診斷來說,很重要的是流行病學史,必須評估孩子是否有接觸到新冠病毒的可能性。【詳情】

疫情期間宅家腰酸又長胖?健身妙招練起來!

  編者按:疫情期間減少外出,隻吃不動腰身漸寬,很多人還出現腰背酸痛的情況,這如何是好?今天,我們就為大家介紹幾個居家健身小妙招,在家練起來! 當我們宅在家中,如果總是以不良姿勢久躺或久坐不動,或長時間保持靜態生活,讓骨骼肌缺乏活動的話,那些核心肌群,尤其是腰背部的核心肌群漸漸處於一種“休眠”狀態,無法發揮它們重要的協調穩定功能。時間一長,腰背部肌力失衡,進而引發腰部生物力學失衡,就有可能導致椎間盤內壓力增加,因而產生腰痛。【詳情】

陰虛火旺,睡眠又差喝什麼湯

  Q:陰虛火旺,睡眠又差喝什麼湯 睡眠不好就容易陰虛火旺,陰虛火旺又容易加重失眠,這兩者可能互為因果,彼此加重症狀,平時可以煲一些養陰潤燥的湯水,我們推薦一款三才烏雞湯(天冬、麥冬、熟地、大棗),女士更年期時常煲,效果相當棒﹔也可以嘗試一下牛奶安神湯(牛奶、百合、雞肉)、靈芝紅棗燉鵪鶉(靈芝,紅棗,鵪鶉)、蓮子百合煲排骨等等。【詳情】

紫蘇豆腐肉片湯 適合春困倦怠人群

  推薦:廣東省中醫院臨床營養科 主要功效:升陽散寒 推薦人群:春困倦怠的人 材料:紫蘇1把,老豆腐 1塊,瘦肉150g,生姜數片,油、鹽、生粉適量(2人量) 烹調方法: 紫蘇洗淨,豆腐切塊,瘦肉切片用油、生粉、鹽稍腌﹔瓦鍋中加入水約1200ml,大火煮開,放入生姜、老豆腐和紫蘇,滾約15分鐘,加入瘦肉片,稍滾片刻,加鹽調味即可。 湯品點評: 春乏秋困,因為春秋都是陽氣初升初降的時候,升得不夠或降得不順都容易出現困乏。【詳情】

“太空雪人”或帶來太陽形成信息

  近期,NASA參與的一項研究進一步勾勒出“太空雪人”Arrokoth的地質信息,表明其具有較為光滑的表面和復雜的地質特征,尚未發現水的存在。該項研究成果發表在《科學》上。【詳情】

太陽軌道飛行器啟程 帶你去看太陽極區長啥樣

  太陽對人類及地球的重要性已毋庸置疑,太陽打個噴嚏,地球就要發燒。無數事例証明,地球上的異常自然災害,很多和太陽活動有莫大干系。【詳情】

“洞察號”一年:揭開火星神秘面紗的一角

  美國國家航空航天局(NASA)的“洞察號”火星探測器登陸火星已有一年,在這一年多時間裡,它不斷地幫助科學家刷新著對這顆紅色星球的認知。 24日,《自然·地球科學》和《自然·通訊》雜志刊發了6篇論文(其中《自然·地球科學》刊發了5篇),詳細介紹了科學家們的新發現,為我們揭開了這顆行星神秘面紗的一角。【詳情】

地球磁場形成之謎首度揭開

  英國《自然·通訊》雜志25日發表的一項地球科學模型,首次詳細分析了地球早期磁場是如何產生的。 地球的磁場已經運行了至少34億年,而它的起源卻一直未知。【詳情】

國家衛健委老齡健康司漫畫做提示,防控疫情記牢“54321”

  2月23日,由國家衛生健康委老齡健康司主編的《老年人新型冠狀病毒肺炎防護問答(漫畫版)》面世。全篇以漫畫為主要形式,對疫情期間的基本常識、日常防護等五個大方面、19個小問題進行解答。【詳情】

疫情期間,8招讓孩子上網課護視力"兩不誤"

  編者按:疫情還沒結束,很多學校選擇了開網課,讓孩子在家裡先學起來,家長們的擔憂來了:不得不接觸這些電子產品,孩子的視力保護要注意什麼,如何能做到不讓近視產生或加重?急家長所急,眼科專家進行了解答。 北京同仁醫院眼科主任魏文斌表示,第一,避免長時間使用電子產品和看電視。【詳情】

外出回家鞋底會帶病毒嗎?開車外出咋防護?

  編者按:疫情期間,戴口罩、勤洗手成了大家的生活習慣,但隨著上班潮的到來,上班族們有了許多疑問,每日外出頭發會帶病毒嗎?每次外出回來要洗頭嗎?鞋底會帶病毒昵?來聽聽疾控專家怎麼說。 中國疾控中心研究員馮錄召表示,一般情況下,公眾外出回家之后不需要特意洗頭或消毒。【詳情】

圖解|疫情期間,消毒劑你真的用對了嗎?

  對抗疫情的關鍵時期,日常消毒已經成為大家必不可少的防護措施,但消毒劑你真的用對了嗎?外出歸家,外套、手機、鑰匙應用哪類消毒劑如何消毒?收藏漲知識,帶你學習消毒劑使用指南。【詳情】